昨日は夜に炭水化物を摂取して激しく後悔したのでお昼なら！と 五目冷やしめん。 小皿は、豚しゃぶ（けっこう厚い肉）と茹でもやし。 面にはお野菜のほか、ピータン、茹で鶏、サーモン、鯛、鰹、ホタテ、海老と豪華。 コレに一口杏仁がついて1300円でした。 …